文/羊城晚报全媒体记者 秦小杰

图/受访者提供

午后的阳光透过排练厅的玻璃窗，洒在一群身着旗袍的身影上，淡粉、雅蓝、素白的旗袍在光影中流转，勾勒出岁月沉淀的温柔轮廓。魏玲站在队伍前方，温和而有力地示范动作：“左手轻搭右肩，步幅放缓，跟着旋律走，眼神柔，腰杆挺。”悠扬的《万水千山总是情》缓缓流淌，妈妈们踩着节拍，一步一韵，眉眼间褪去了疲惫，多了从容与优雅。

这不是专业艺术团体排练，而是广州扬爱融合妈妈旗袍团的日常——旗袍团的成员大多是特殊孩子的母亲。她们借着旗袍和旋律，进行着自己的蜕变。魏玲，从连站半小时都困难的“蹲坐妈妈”，到如今引领百人的旗袍团长，她用二十余年的坚守与三年多的绽放，讲述了母爱之外的女性自我觉醒。

二十年付出，几乎忘了自己

58岁的魏玲，是27岁孤独症孩子东东的母亲。自孩子确诊起，她的人生就被“照顾病儿的母亲”绑住，“二十多年，我几乎忘了自己是个女人”。东东还伴有一级智力障碍、癫痫、严重失眠和过敏等多种疾病，每一项都是医疗难题。夫妻俩轮流通宵陪护，24小时不敢松懈。

为了东东，魏玲活成“女汉子”：孩子上不了学，她自己创办学校；孩子身体不好，她辗转全国求医。长期高压让她说话像机关枪，容易与人发生冲突，也损害了身体。

47岁时，她体重150斤，心脏早搏，结石缠身，急性荨麻疹三个月不愈，“连站半小时都困难”，被人称为“那个老是蹲着的人”。

2016年，一则单亲妈妈猝死的新闻让她警醒：“我倒下了，孩子谁来管？”从那时起，魏玲开始意识到，只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。

2021年底，广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部名誉理事长戴榕发起形体旗袍课，鼓励特殊孩子的妈妈们参与，希望给她们一个喘息的机会。起初，魏玲只是抱着“为了健康”的心态报名，却不承想，这是她人生的转折，也是妈妈们互相照亮的开始。

在旗袍里，她找回了自己

第一次走进课堂，魏玲就被旗袍带来的优雅吸引。“这就是我想要的样子——美丽、从容、温柔、自信”，她的眼睛里重新燃起了光芒，那是被“母爱”尘封多年的、属于女性本身的渴望。

但学习旗袍走秀，对零基础且身体虚弱的魏玲来说，远比想象中艰难。最基础的站姿，就成了她的第一道难关。“以前我们都是怎么舒服怎么站，弯腰驼背，无精打采，现在要挺直腰板，抬头挺胸，一站就是很久”，魏玲随意演示着曾经的站姿，再挺直身板，一对比，确实是两种截然不同的状态。

更难的是节奏感，二十多年来，她的世界里只有孩子的哭闹声和康复训练的指令，从未认真听过一段完整的音乐，“为了找到一个动作开始的音乐点，我千百次地重复听同一段旋律，有时候听到耳朵发麻，也还是找不到感觉”。没有舞蹈基础的她，身体僵硬，很多动作做出来总是不到位，“我已经很努力地出胯了，结果老师说我根本没出胯，那种挫败感，真的很难受”。

但魏玲没有放弃，就像二十多年来从未放弃照顾东东一样，这一次，她选择不放弃自己。深夜，等东东入睡后，她就对着教学视频反复练习，常常练到凌晨两点，一点点纠正自己的站姿、步态，对着镜子调整表情。“我们好多姐妹都是这样，孩子睡了，才有属于自己的时间，哪怕再累，也想多练一会儿”，魏玲说，旗袍团里的每一位妈妈，都在咬牙坚持，她们相互鼓励、相互陪伴，把彼此的疲惫，都化作了前进的力量。

转变，在日复一日的练习里悄然发生。有一天练习时，魏玲从投屏上看到自己的动作，竟看呆了：“我从来没想过，我也可以做得这么美”。这时，娟子老师温柔的声音传来：“你们看魏玲姐都美呆了。”那一刻，魏玲的眼眶湿润了，她第一次真切地感受到，自己不仅仅是东东的妈妈，更是一个可以拥有美丽、拥有自信的女人。

2021年底，广州扬爱融合妈妈旗袍团正式成立，刚开始只有魏玲、戴榕等十来位妈妈。场地一度成为最棘手的难题，她们不得不“打游击”，换了一个又一个地方，但从来没有一个人提出放弃。

“哪个星期不练，我们就觉得少了件事”，魏玲说，每到练习日，妈妈们总是恋恋不舍，原本五点结束的课程，常常延到六点，工作人员下班了，她们才匆匆换衣服离去。如今，这支队伍已从最初的十来个人发展到上百人，甚至吸引了北京、贵州、长沙等地的特殊孩子妈妈加入。

微光聚星河，温柔赴远方

成为旗袍团团长后，魏玲身上的责任更重了，但她却变得更加温和、从容。曾经那个说话像机关枪、容易与人发生冲突的“女汉子”，如今学会了包容与倾听，学会了好好爱自己，也学会了带领姐妹们一起成长。

“首先要把自己的家庭生活安排好，对孩子不要要求太高，先管好身体，情绪稳定了，生活才能放松下来”，魏玲分享着自己的心态转变，“就说‘躺平’吧，躺平日子也是一样过，家里的事情可以找人帮忙，孩子可以送到日间服务机构，这样我们才有时间做自己喜欢的事情”。

在魏玲的影响下，旗袍团的妈妈们不仅收获了美丽与自信，更学会了平衡家庭与自我。她们不再把所有的精力都放在孩子身上，开始关注自己的健康与情绪，而这种转变，也悄悄影响着她们的家庭。

“妈妈情绪稳定，是最好的家庭教育；妈妈身体健康、心情好，是家里最好的风水”，魏玲说，她发现，自己变得乐观从容后，东东也变得更轻松了，睡眠好了，笑容多了，甚至学会了主动帮她整理东西；老公也变得更放松，一家人的氛围，变得温馨而和睦。

作为团长，魏玲始终秉持乐于服务的初心，用心照顾每一位姐妹——耐心指导新手练习动作，主动协调排练场地，在她们遇到困难时伸出援手。“服务大家就是顺手的事情”，她的真诚和热情感染着每个人，也让队伍更有凝聚力。如今，旗袍团不仅是练习走秀、舒缓情绪的场所，更成为妈妈们的“充电站”，在这里，她们分享照顾孩子的经验，倾诉心中烦恼，互相给予力量，在陪伴中治愈自己，也温暖彼此。

自2021年底成立以来，这支旗袍团已成为广州的一道温暖风景。她们常年活跃于各类公益和社区活动，从狮子会的小型展演，到残特奥会的集体亮相，再到街道文化中心和少年宫的公益汇演，《万水千山总是情》的旋律伴随她们的步伐，走进无数人的心里。

聚光灯下，她们的身影勾勒出动人画面——当你学会爱自己，全世界都会回应。而魏玲与广州扬爱融合妈妈旗袍团，正带着这份力量，穿着旗袍，一步步走向更远，用微光聚星河，用温柔赴远方，书写着属于女性的自我救赎与成长传奇。