英雄花开英雄城,广州的春天从木棉花绽放开始。一树树烈焰般绽放,染红整条街道,红得热烈、开得坦荡,春风拂过,繁花灼灼映晴空,把花城的春天映照得滚烫又明亮。木棉花是广州市花,也被称为“英雄花”。花开一树向上的姿态,如火如霞,是这座城市敢为人先、热烈生长的精神写照。
自捡自晒的木棉花可以吃吗?
有不少朋友会把路边掉落的木棉捡回家晒干食用。但是,深圳食药安办曾发布提醒,自捡自晒木棉花不靠谱,当心养生不成反伤身!

为什么路边的木棉花不建议捡来晒干吃?
深圳食药安办提醒,药用的木棉花是生长在特定环境里、经过专业手法炮制而成。路边种植的木棉花掉落在地上,容易掺入杂质和虫卵,花瓣容易发霉,而且作为路边的绿化植物,容易受到污染,不建议市民食用。
另外专家提醒,没有晒干的木棉花吃了后容易上吐下泻。这段时间是梅雨天气,木棉花比较难干燥,太潮湿会长霉或者长虫。木棉花需要比较充足的阳光才能晒干,而且木棉花长虫发霉是在花朵里面,比较难发现。

专家提醒,出于安全起见,大家不要随便采拾路边跌落的木棉花,有需要可到正规的药房或者市场购买。
木棉花应该怎么吃?
木棉花本身确实是可以吃的。根据研究表明,木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖,还有锌、铁等人体必需的微量元素,可以药食两用。广东人常饮的凉茶之一——五花茶,就是用木棉花、金银花、菊花、槐花和鸡蛋花煮水制成。
不过医生提醒,有三类人群不宜食用木棉花——
老年体弱的人要少用;
阴虚津亏或者阳虚体寒的人也要慎用;
因为木棉花是偏凉的药材,另外它有活血的作用,孕妇也不建议饮用。
今天派派君再给大家分享几个实用汤方。






(羊城晚报•羊城派综合自广州日报、南方都市报)