《噪音危害与降噪七法》

噪音如同无形的杀手，危害巨大。长期处于噪音环境中，会损害人的听力，导致听力下降甚至失聪。同时，它还会影响人的心血管系统，引发高血压、心脏病等疾病，干扰睡眠质量，使人精神焦虑、烦躁不安，影响工作和学习效率。

不过，有降噪七法可还我们一片“净土”。例如使用隔音材料对房间进行装修，在噪音源处安装消声器，佩戴隔音耳塞或耳罩等个人防护装备。合理规划城市布局，减少交通、工业噪音的影响。种植树木形成绿色隔音带，利用双层玻璃隔音，以及通过调整机器设备的运行参数来降低噪音等方法，能有效减轻噪音危害。

业主可以利用室内设置降低噪声，例如，可以在临街的窗台、阳台摆放一些枝叶比较多的绿色植物。或者多选用布艺装饰和软性装饰，因为布艺饰品有非常好的吸音效果。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好，质地以棉麻最佳。一条质地好的窗帘可以减少10%-20%的外界噪声。

除此之外，以下七个方面在装修时也要特别注意，因为它们对降噪起到至关重要的作用。

1.进户门和室内门

业主可以选择质量较好的隔音门，一般可以隔离掉30分贝左右的噪音。有老人和孩子的家庭，在装修时还应该注意室内门的隔声效果，减少室内噪音影响。

2.墙面

家庭墙面在装修时可以进行隔声处理，可以在专业人士指导下用吸音棉和石膏板做一层隔音墙，或者使用专业的隔声材料。

3.地面

使用实木地板的隔音效果好一些，如果楼板隔音效果太差，在铺装地砖时应该采用地面浮著隔音工艺，可以大大降低楼板传声。在地面或者在通道部分铺装地毯也可以降低噪声。还可以用专业的隔声材料做专门的隔音吊顶。

4.隔音窗

90%的外部噪声是从门窗传进来的，业主可以选择中空双层玻璃窗和塑钢平开密封窗，它们可以隔离70%-80%的噪声，而普通的铝合金单层玻璃窗只能隔离30%-40%的噪声。

5.墙面孔洞

一些房屋墙面的电线盒、插座盒是相通的，会成为墙面的“传声通道”，还有空调孔等，如果在装修中没有认真处理，也会成为传声通道。

6.外阳台

外阳台进行改造时，应该进行墙面和阳台窗的隔声处理，不但可以防止室外噪声的传入，还可以起到保温隔热的作用。

7.卫生间的PVC下水管

在装修中要卫生间的PVC下水管传声问题，可以在水管上包覆吸音板，或者在装修时在下水管道外安装龙骨支架，然后在外面钉上吸音板，还可以在吸音板里面粘上一层海绵或者聚氯乙烯泡沫板(板材厚度应在1厘米以上)。