以下是 200 字左右的阐述：

@广东人，这份登革热防控倡议书请查收！登革热是一种经蚊虫传播的急性传染病，目前广东进入登革热高发季节。我们应保持环境整洁，定期清理积水，让蚊虫无处滋生。外出时做好防蚊措施，如穿长袖衣裤、使用驱蚊剂等。若出现发热、头痛、肌肉痛等症状，要及时就医并告知医生旅居史。让我们携手共同努力，做好登革热防控工作，保护自己和家人的健康，共同营造一个无蚊、健康的生活环境。让我们一起行动起来，打赢登革热防控这场战役！

广东省疾病预防控制中心于7月21日深夜发布《致市民朋友的倡议书》，提醒广大市民近期蚊虫已进入快速繁殖期，广东省内已发生基孔肯雅热疫情，登革热疫情也进入快速上升期。为有效防控蚊媒传染病传播，省疾控中心号召大家清积水、灭成蚊、防叮咬，共同筑牢健康防线。

倡议书全文如下：

亲爱的市民朋友们：

广东近期天气炎热、降雨频繁，蚊虫已进入快速繁殖期，广东已发生基孔肯雅热疫情，登革热疫情也进入快速上升期。

基孔肯雅热和登革热都是经伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播的急性传染病。预防基孔肯雅热和登革热，关键都是清积水、灭成蚊、防叮咬。没有积水就没有蚊虫孳生，没有蚊虫就没有基孔肯雅热和登革热的传播。为了您和您家人的健康，请市民朋友们积极行动起来，人人齐动手，积极翻盆倒罐、清理积水、整洁环境、防蚊灭蚊，共同营造干净整洁、健康舒适的生活工作环境。在此，我们向全体市民发出倡议：

一、翻盆倒罐清积水，不给蚊虫留温床

• 室内清积水

（1）水生植物要定期换水洗瓶（每星期至少1次），勿让花盆托盘留有积水。

（2）及时清理厨房和卫生间闲置容器、饮水机托盘等积水。

• 室外清积水

（1）重点排查房屋前后、花园、阳台、天台、水池、树洞、绿化带等地，及时清理废弃容器、水养植物的容器、轮胎、杂物、塑料垃圾、竹筒等积水。

（2）各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器，及时清除丢弃或翻倒过来。

二、积极动手灭蚊虫，家里家外无死角

居家发现有成蚊时，可使用市售有合格证号的杀虫气雾剂、蚊香、灭蚊片等卫生杀虫剂等灭蚊，施药前先关闭门窗，施药后人员离开，0.5至1小时后再打开门窗通风20分钟后，人方可进入室内。也可用电蚊拍等击杀。

三、严防死守防叮咬，个人防护记心间

• 室内防叮咬

家居安装纱门、纱窗（纱网筛目小于20目，即筛孔平均边长0.9mm），在纱窗上喷洒杀虫剂效果更佳；睡觉时使用蚊帐。

• 室外防叮咬

（1）出门穿着浅色长袖衣服及长裤。

（2）避免在蚊虫出没频繁的时段（上午7—9点和下午4—6点）在树阴、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

（3）在外露的皮肤及衣服上可使用含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、柠檬叶、桉叶油等成分的驱蚊产品。

四、旅途防护不松懈，平安出行才舒心

• 出行前：提前查询目的地的基孔肯雅热和登革热流行状况，准备宽松、浅色的长袖衣裤，含避蚊胺、避蚊酯等成分的驱蚊剂等防蚊物品。

• 出行时：尽量住在有空调或装有防蚊纱窗的地方，清理居住地室内外（如花盆托盘、水桶、花瓶等容器）的积水；要关好房间的纱门、纱窗，使用蚊帐、蚊香等防蚊用品；于外露的皮肤及衣服上搽上含有避蚊胺成分的驱蚊剂，并依照说明重复使用驱蚊剂。

• 归来后：14天内留意自身健康状况，若出现发热、关节痛/肌肉痛、皮疹等症状，及时就医并主动说明旅行史和暴露史。

五、出现症状别拖延，及时就医早治疗

市民朋友如果有出现发热、关节疼痛/肌肉疼痛、皮疹等症状，请及时前往医疗机构就诊。特别是近期如有基孔肯雅热或登革热流行地区旅居史，或者有明确的蚊虫叮咬史，可主动向接诊医生说明。

市民朋友们，蚊虫防控没有旁观者，人人都是主力军！让我们从今天起，把“清积水”变成生活习惯，让“灭蚊虫”成为家庭任务，让“防叮咬”成为出行标配！一人行动，全家受益；人人为我，我为人人！让我们共同守护洁净家园，为自己和家人的健康保驾护航！

广东省疾病预防控制中心

2025年7月21日