近期大范围高温逐渐减弱，这让人们感受到了一丝凉爽。然而，明夜起，北方将迎来新一轮强降雨过程。此次降雨过程范围较广，可能会给北方地区的交通、农业等带来一定影响。在高温与降雨的交替变化中，人们需注意及时调整生活和工作安排。高温后的降雨有助于缓解旱情，但也需防范可能引发的洪涝等灾害。各方应做好应对准备，确保人民生命财产安全。

今天（7月17日），东北地区多雷雨，江南、华南等地还会有分散性降水。明天起，北方降雨将增多，尤其是明天夜间开始至22日，西北地区东部至华北、东北等地将自西向东出现一次强降雨过程。在冷空气和降雨的打压下，大范围高温也将逐渐消减。今明天，40℃以上的区域将收缩，主要集中在四川盆地一带。

明天夜间起北方新一轮降雨发展 局地或现暴雨

昨天，东北一带普遍出现降雨，不过雨势不大，以小到中雨为主。同时，冷空气与副热带高压边缘的暖湿气流交汇，湖北、安徽、江苏、浙江北部等地降雨也有所增强，局地出现短时强降水、雷暴大风等强对流天气。监测显示，16日8时至17日6时，江苏中部和东南部、安徽中部、浙江东部、福建东北部、河南南部、湖北北部、陕西南部、云南等地出现大到暴雨，安徽合肥和六安、浙江温州、湖北随州等局地大暴雨；青海东北部、内蒙古东南部、吉林西部、辽宁北部出现大雨或暴雨，吉林通榆局地大暴雨。

预计今天，东北一带仍会有雷雨天气出现，江南、华南等地多分散性降水。中央气象台预计，内蒙古东南部、吉林、辽宁北部、西藏西部和东南部、江汉中南部、江南北部和东部、云南西部、广东东部、台湾岛东部等地部分地区有中到大雨，其中，湖北西南部、浙江北部、云南西南部等地局地有暴雨。

明天起，北方的降雨会再度增多。尤其是明天夜间开始至22日，西北地区东部至华北、东北等地将自西向东出现一次强降雨过程。中央气象台预计，明天，内蒙古中部、黑龙江中东部、西藏西部、西北地区中东部、四川盆地和川西高原南部、湖南北部、湖北西南部、华南中东部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古河套地区、青海东部、甘肃南部、陕西北部、四川盆地西部、台湾岛东部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

后天，内蒙古中东部、东北地区西部、西藏东南部、西北地区东部、华北中西部和北部、西南地区东部和南部、华南中南部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古中东部、河北北部、浙江东南部、四川盆地南部、台湾岛东部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

目前，华北、东北等地进入多雨期，未来几天北方多地将迎来新一轮降雨过程，建议公众及时关注临近预报、预警信息，出行带好雨具，注意交通安全，同时注意防范强降雨可能带来的城市内涝、地质灾害等。

明天起高温逐渐收敛 四川河南等地仍有极端高温

昨天，大范围高温天气仍处于鼎盛阶段，部分地方高温强度为同期少见。监测显示，陕西中南部、山西西南部、湖北西部、四川东部、重庆等局地最高气温达40至43.7℃。

今明两天，中东部的高温范围和强度会稍有缩减，40℃以上的区域将收缩，主要集中在四川盆地一带，但局地高温仍将具有一定极端性。19日后，中东部的高温还会进一步收敛，不过在陕西关中、河南、湖北、河南北部、江西北部、浙江西部等地，高温耐力十足。城市中，像南昌、武汉、郑州等地，未来7天的高温日数都可达5至6天。

中国天气网提醒，虽然明天起高温将有所收敛，但河南、湖北、四川等部分地区高温仍然强盛，公众仍要警惕中暑等健康风险，避免在高温时段长时间进行室外活动及作业，做好防暑降温措施，及时补充水分，谨防中暑。